Les incontournables pour éviter les blessures en course à pied: Alors que les études scientifiques sont... Lire la suite

  La réponse est que la respiration doit se faire NATURELLEMENT, voilà l’article est terminé 🙂... Lire la suite

Crédit photo: Edmundas Stundzius Pour ceux qui ne l’auraient pas encore remarqué, courir toujours de... Lire la suite

Crédit photo: Abigail  Keenan Petite précision pour commencer. Les articles sont généralement écrits au masculin... Lire la suite

Avant de lire cet article, un point important est à souligner. Cet article ne peut... Lire la suite

Credit photo: Todd Quackenbush Qu’elle soit dûe à l’entraînement ou à la vie de tous... Lire la suite