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Sommes-nous faits pour courir ? Est-ce dans nos gênes de courir un marathon ou plutôt... Lire la suite

Plus je cours, plus je réalise qu'il y a encore beaucoup à apprendre sur la... Lire la suite

Crédit Photo: Megan Hodges La beauté de l’être humain c’est ses défauts. Un être parfait,... Lire la suite

Voilà le début d’une série de 4 articles avec 5 conseils chacun. Au total 20 conseils... Lire la suite

Pour bien se préparer quand on court en hiver, il faut parfois savoir demander un... Lire la suite