Je vous annonce que les inscriptions sont ouvertes pour la formation "Révolution pour la... Lire la suite

Pour bien se préparer quand on court en hiver, il faut parfois savoir demander un... Lire la suite

Comment améliorer sa vitesse de course à pied sans monter dans le rouge ?  Le rouge, cette... Lire la suite

Les ampoules aux pieds, c'est ennuyant et on ne veut pas en parler, mais ça... Lire la suite

Pourquoi le débutant doit faire preuve d’humilité? L’humilité est par définition un mot qui trouve... Lire la suite

Cet article a pour but de vous éclairer sur les besoins de faire un test... Lire la suite

Sommes-nous faits pour courir ? Est-ce dans nos gênes de courir un marathon ou plutôt... Lire la suite