Je vous annonce que les inscriptions sont ouvertes pour la formation "Révolution pour la... Lire la suite

A la recherche d'un nouveau défi comme un semi-marathon ou un marathon, vous vous demandez... Lire la suite

Que vous soyez, débutant, coureur de 10 km, de marathon ou de trail, la vitesse... Lire la suite

Sommes-nous faits pour courir ? Est-ce dans nos gênes de courir un marathon ou plutôt... Lire la suite

I. Introduction L’importance de l’hydratation pendant le marathon Marathon et hyponatrémie. Lorsque l’on parle de... Lire la suite

Les ampoules aux pieds, c'est ennuyant et on ne veut pas en parler, mais ça... Lire la suite

Cet article a pour but de vous éclairer sur les besoins de faire un test... Lire la suite