Je vous annonce que les inscriptions sont ouvertes pour la formation "Révolution pour la... Lire la suite

Cet article a pour but de vous éclairer sur les besoins de faire un test... Lire la suite

Crédit photo:  Christopher Campbell Après quelques recherches sur la mesure de la composition corporelle, je... Lire la suite

Avant de lire cet article, un point important est à souligner. Cet article ne peut... Lire la suite

Si vous avez manqué des jours de course et d’entraînement à cause de votre coronavirus... Lire la suite

Qu’elle soit dûe à l’entraînement ou à la vie de tous les jours, la blessure... Lire la suite

Courir un marathon est une épreuve physique et mentale intense. Voici un mini guide sur... Lire la suite